Fizjoterapia
| Konsultacja i diagnoza | 45 min | 150 zł |
| Terapia manualna / ćwiczenia rehabilitacyjne | 45–60 min | 150–180 zł |
| Rehabilitacja po urazach lub operacjach | 45–60 min | 150 zł |
| Masaż leczniczy / relaksacyjny | 30–60 min | 150 zł |
Każda terapia zaczyna się od szczegółowej analizy Twojego stanu i potrzeb, aby dobrać najbardziej efektywną metodę leczenia.
Treningi indywidualne (personalne)
| Trening personalny | 60 min | 170 zł |
| Pakiet 5 treningów | 5×60 min | 800 zł |
| Pakiet 10 treningów | 10×60 min | 1 500 zł |
Treningi dopasowuję indywidualnie do Twoich celów i możliwości, łącząc elementy funkcjonalnego treningu siłowego, stabilizacyjnego oraz technik oddechowych.
Grupowy trening Tai-Chi Chuan lub Samoobrona / SanDa
| Jednorazowe wejście | 40 zł |
| KARNET* Jedno wejście w tygodniu | 150 zł |
| KARNET* Dwa wejścia w tygodniu | 180 zł |
| KARNET* OPEN (Tai-Chi + Sanda) | 250 zł |
Skupiam się na technice, sile, refleksie i koordynacji. Każdy trening dostosowuję do poziomu uczestnika.
*KARNET miesięczny, ważny do ostatniego dnia miesiąca. Czas trwania jednego treningu: 75 min.
Treningi grupowe dla firm / instytucji
| Warsztat / trening grupowy (do 10 osób) | 60–90 min | 150–180 zł/os./netto=brutto |
| Warsztat większa grupa (powyżej 10 osób) | 60–90 min | cena ustalana indywidualnie |
| Pakiet cyklicznych zajęć | do ustalenia | cena ustalana indywidualnie |
Programy dopasowuję do potrzeb firmy: integracja, motoryka, samoobrona, Tai Chi, relaks i oddech. Cena zależy od liczby osób i częstotliwości zajęć.
Informacje dodatkowe
- Wszystkie ceny podane są w PLN.
- Możliwość wystawienia faktury VAT dla firm i instytucji.
- Aby umówić wizytę lub trening, skontaktuj się przez formularz lub telefon: +48 661 740 603