Fizjoterapia
Każda terapia zaczyna się od szczegółowej analizy Twojego stanu i potrzeb, aby dobrać najbardziej efektywną metodę leczenia.
Terapia manualna / ćwiczenia rehabilitacyjne 45–60 min 180 zł
Pakiet 5 wizyt fizjoterapeutycznych 5 x 45–60 min 800 zł
Pakiet 10 wizyt fizjoterapeutycznych 10 x 45–60 min 1500 zł
Treningi indywidualne (personalne)
Treningi dopasowuję indywidualnie do Twoich celów i możliwości, łącząc elementy funkcjonalnego treningu siłowego, stabilizacyjnego oraz technik oddechowych.
Trening personalny 60 min 170 zł
Pakiet 5 treningów personalnych 5 x 60 min 800 zł
Pakiet 10 treningów personalnych 10 x 60 min 1500 zł
Grupowy trening Tai-Chi Chuan lub Samoobrona / SanDa
Skupiam się na technice, sile, refleksie i koordynacji. Każdy trening dostosowuję do poziomu uczestnika. Czas trwania zajęć: 75 min.
Jednorazowe wejście na trening grupowy 75 min 50 zł
KARNET* Jedno wejście w tygodniu Miesięczny 150 zł
KARNET* Dwa wejścia w tygodniu Miesięczny 180 zł
KARNET* Trzy wejścia w tygodniu Miesięczny 200 zł
KARNET* OPEN (Tai-Chi + Sanda) Miesięczny 250 zł
Treningi grupowe dla firm / instytucji
Programy dopasowuję do potrzeb firmy: integracja, motoryka, samoobrona, Tai Chi, relaks i oddech. Cena zależy od wielkości grupy.
Warsztat / trening grupowy (do 10 osób) 60–90 min 150–180 zł / os. netto
Warsztat dla większej grupy (powyżej 10 osób) 60–90 min wycena indywidualna
Pakiet cyklicznych zajęć korporacyjnych do ustalenia wycena indywidualna
