Usługi treningowe i terapeutyczne w Trójmieście
Fizjoterapia
Indywidualna praca z ciałem z wykorzystaniem takich metod jak pinoterapia, IASTM, terapia tkanek miękkich czy suche igłowanie. Pomagam w redukcji bólu i powrocie do pełnej aktywności.
Indywidualna praca z ciałem z wykorzystaniem takich metod jak pinoterapia, IASTM, terapia tkanek miękkich czy suche igłowanie. Pomagam w redukcji bólu i powrocie do pełnej aktywności.
Sesje dopasowane do Twoich celów: budowania siły, poprawy kondycji, powrotu do ruchu po kontuzjach czy pracy nad mobilnością. Treningi odbywają się w Gdańsku oraz okolicach.
Płynny, spokojny trening, który wzmacnia równowagę, koncentrację i kontrolę ruchu. Tai-Chi to świetna propozycja dla osób szukających harmonii, uważności i bezpiecznej aktywności.
Program łączący elementy sanda i samoobrony, nastawiony na proste, skuteczne techniki oraz świadome reagowanie w sytuacjach zagrożenia.
Trening obejmuje pracę z dystansem, uderzenia, kopnięcia, tarcze i praktyczne scenariusze.
Warsztaty i treningi dla zespołów w Gdańsku, Gdyni i Sopocie. W ofercie m.in.: zajęcia motoryczne, techniki relaksacyjne, samoobrona dla pracowników oraz Tai-Chi jako forma redukcji stresu. Spotkania mogą odbywać się w biurze, sali lub w plenerze.
© 2025 Mateusz Kajnath Fizjo Trening. Stwórz używając WordPress i motyw OnePage Express.